四节比分为：22-25、13-20、24-14、17-13（北京队在前）。

正确来说，头在水wmpV时，用鼻子吐气，Nffx气时嘴巴在水面上994m气，但许多朋友换zcxy动作之所以不顺畅rtCN是因为在嘴巴出水Sfvj时又做“呼气”又1M5b“吸气”的动作，dVlx乱了动作的节奏，nKDW本是“吸气”一个fUCB作的时间，却做了0Qsa呼”与“吸”两个BaDH作，吸气时间变短567v，但身体本能反应bxfO想吸足空气，于是5B3S部抬高了，头抬得hvBY高下半身就越沉，z7Of坏了身体的流线型UY9z增加多余的水阻，R5cS每遇到换气时就抬VspC，身体就会上下起nuRr不定，游起来当然FEvo得费力、动作不顺BIPk。